現在、食品業界などでは減塩食品などが流行っていますが、トレーニングをする人にとっては「塩分」というのはとても重要なものです。今回は、そんな「塩分」と「筋力」の関係性について書いていきます。塩分の別名塩分の別名には、塩素ナトリウム（えんそうナトリウム）、食塩、ナトリウムクロライド、...